Archief 2017
2 nieuwe lessen bij yogaschool De Dolfijn in Leidschenveen.. Platina yoga en Pilatus.
Geplaatst op 26-10-2017 16:30
Bron
Platina yoga
Wat is dat nou weer? Ik was op zoek naar een leuke alternatieve naam voor 55+ plus yoga of senioren yoga, want zeg nou zelf, daar voelt toch niemand zich toe aangesproken?
Platina yoga, wat dus eigenlijk 55+ yoga of stoelyoga is.
Wanneer: iedere woensdag 09.30 uur
Locatie : Veenweg 138 in Leidschenveen (in de buurt van de Kinderboerderij)
prijs: 7 euro per les
******
Pilates
Nee Pilates is niet alleen voor ballerina's of mensen die van sportscholen houden. Ja het is goed voor je buikspieren of core-stability, maar het is veel meer dan dat. Joseph Pilates ontwikkelde oefeningen om soldaten te helpen revalideren. Het is gericht op de anatomie van het lichaam, om er voor te zorgen dat o.a. je ruggengraat de juiste curve krijgt. Sommige oefeningen lijken op yoga-oefeningen, maar worden net iets anders uitgevoerd.
wanneer: iedere woensdag om 20.30 uur
Locatie : Eendenplein 1 in Leidschenveen (OBS Waterland)
prijs: gewone maand contributie
****
Carla Groen van yogaschool De Dolfijn, voel je KERN gezond
Neem hier contact met haar op
Bekijk website Hier
******