De beweegspreekuren in Leidschenveen zijn al ingepland, de flyers volgen nog. Deze vinden plaats van 13.30 tot 17.00 uur op de volgende data en locaties:
Dinsdag 24 februari – Harriët Freezerhof (apotheek)
Dinsdag 24 maart – Harriët Freezerhof (apotheek)
Dinsdag 28 april – Veenland (apotheek)
Dinsdag 26 mei – Harriët Freezerhof (apotheek)
Dinsdag 30 juni – Veenland (apotheek)
De bewegingslessen zitten momenteel grotendeels vol. Incidenteel kunnen er nog deelnemers instromen. Er wordt op dit moment gekeken naar de mogelijkheid om een extra groep op vrijdagochtend te starten met een andere docent.
Tijdens de lessen wordt gewerkt aan:
het verbeteren van het uithoudingsvermogen,
het versterken van spieren en verbeteren van de balans,
het stimuleren van motorische vaardigheden via spelvormen.
Na afloop is er gelegenheid om samen nog koffie of thee te drinken. Daarnaast wordt begin februari onderzocht of er in de toekomst ook zelfverdedigingslessen aangeboden kunnen worden.
Heeft u interesse in de bewegingslessen? Neem dan contact op met de organisatie. Dat kan door een e-mail te sturen naar Jeffrey van Dijk, jeffrey.vandijk@bewegenwerkt.
