L.o.S en Lynx gaan voor dubbel30

Geplaatst op 15-01-2014 13:13
Bron           Lynx korfbal

L.o.S en Lynx gaan voor dubbel30
Fietsen, dansen, buiten spelen… Beweeg 60 minuten per dag. Dubbel30 dus. Wat is jouw ding?

Minimaal twee keer 30 minuten actief bewegen per dag, dat is wat het NISB (Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen) aanraad voor kinderen en jongeren tot 18 jaar. Dat is voor veel kinderen gelukkig geen probleem, want bewegen is niet alleen gezond, maar natuurlijk ook heel erg leuk.

Ook L.o.S. (Lunchen op School) vindt bewegen belangrijk. Een half uur flink bewegen staat dan ook standaard op het lunchmenu bij de stichting die de tussenschoolse opvang (overblijf) verzorgt bij basisschool De Vlieger in Ypenburg.

Om het bewegen bij de kinderen te promoten is korfbaltrainer Patrick Grimbergen van Lynx Korfbal deze week naar Basisschool De Vlieger gekomen om een lunch-clinic te verzorgen. Dat is alvast een half uur plezier in bewegen en misschien is korfbal wel jouw ding!

Beweeg jij al genoeg? Kijk op www.dubbel30.nl voor meer informatie over een gezonde levensstijl.

Links:
Dubbel30: http://www.dubbel30.nl/jeugd
NISB: http://www.nisb.nl
L.o.S.: http://www.lunchenopschool.nl
Lynx Korfbal: http://www.lynx-korfbal.nl
PC-BS De Vlieger: http://www.pcbsdevlieger.nl

****************